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一、 預(yù)備式甲乙各兩手抱拳于腰際，兩腳分開與肩同 寬，雙方成側(cè)向相對(duì)站立目，如圖

 

二、 動(dòng)作.甲右手臂以肩為軸，由下向外、向上掄臂以拳擊打乙頭，乙右手臂握拳 以肩為軸由下向外，向上掄臂截?fù)跫妆?，如圖C。



緊接著甲右手臂以肩為軸由上向外、向下、向內(nèi)、同 上掄臂轉(zhuǎn)環(huán)，以反臂捶擊打乙頭；乙右手臂以肩為軸由上向外、向下、向內(nèi)向上掄臂轉(zhuǎn)環(huán)，以反臂捶截?fù)跫兹鐖D



上動(dòng)不停，甲右腳掌外擺，身體右轉(zhuǎn)，左手成八字掌， 抓住乙的右臂根，由下向內(nèi)、向上、向外絞撥乙手臂，同時(shí)左腳掌內(nèi)扣勾起，以腳掌內(nèi)側(cè)順乙右腳尖方向，勾踢其 腳跟，如圖,上動(dòng)不停，乙右腳提 起向后抽撤，身體右轉(zhuǎn)；甲左 腳前落，身體右轉(zhuǎn)，仍與乙成 側(cè)向?qū)α?。同時(shí)，左手臂向 下、向外、向上掄臂，以左拳 圖擊打乙頭；乙左手臂握拳由



下向外、向上拕臂截 擋曱臂，如圖6動(dòng)作同2;7動(dòng) 作同3; 8動(dòng)作同4, 唯動(dòng)作方向相反6 可照以上動(dòng)怍連 續(xù)練習(xí)，換頭：即變 成乙用手臂挑撥甲手 背，同時(shí)起腳勾踢甲腳跟。

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第四節(jié)四反手

―、預(yù)備式甲乙各兩手抱拳于腰際成右弓步，雙方面 向相對(duì)站立，如圖C

 



二、動(dòng)作

甲右手變掌，右手臂由下向內(nèi)、向前上方掄起，以掌 背彈擊乙臉；乙右拳變掌，右臂由下經(jīng)前向左上方掄起，掛 擋甲臂防守，如圖C上動(dòng)不停，乙馬上又用右掌背反抽 擊甲臉，如圖C



甲及時(shí)用左手掌由上向下拍壓乙右手臂防擊，同時(shí)右手握拳擊打乙頭部，如圖C；乙右臂向上抬起將甲左手臂 架起防守，如圖c



甲順勢(shì)用左手臂上挑起乙右手臂，同時(shí)右拳下落擊乙胸，如圖乙右拳迅速變掌向下拍壓甲拳，同時(shí)左手臂 由下向外、向前上方拕起，以左掌側(cè)擊甲臉；甲左小臂豎起， 用左手掌向右截?fù)跻艺?，如圖C



接著乙又用右手臂由下向外、向前上方掄起，以右掌 側(cè)擊甲臉> 甲身迅速向左微轉(zhuǎn)，同時(shí)右小臂豎起，以右手掌 向左截?fù)跻艺?，如圖C換頭：乙右手掌側(cè)擊甲臉，被甲右手掌截?fù)鹾?，右手臂又以肩為軸由前向下、從內(nèi)向后、向前上方掄起，以掌背 抽擊甲臉，甲迅速以右手臂踉隨乙右手臂掄轉(zhuǎn)，向左上方掛擋乙臂甲馬上又用右掌背反抽擊乙臉如圖，以下動(dòng)作同1、2、3、4動(dòng)作，唯有不同之處就是甲、乙 動(dòng)作亙換，可連續(xù)練習(xí)。

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