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陳氏太極拳是諸太極拳之母芩。它是一項(xiàng)有益于身心健 康的體育運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是在保撾養(yǎng)生迅是在武術(shù)技擊方面都有 著很高的價(jià)值，閃此深受人們的喜愛(ài)。
太極拳造怎柞形成的，其創(chuàng)始人適誰(shuí)？這是廣大的太極 拳愛(ài)好者所關(guān)心的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，歷來(lái)眾說(shuō)紛云：有 人說(shuō)是唐代的許宜平，有說(shuō)是武當(dāng)遒人張三豐……，但更多 說(shuō)法是河南溫縣陳家溝陳氏允世祖陳王庭。裉椐適王庭遺 有一詞，即“嘆治年，披驅(qū)執(zhí)銳……只落得《黃庭》一卷隨 身伴，悶.來(lái)時(shí)造#，忙來(lái)時(shí)軿田。趁余閑教下畢弟子兒孫、 成龍成虎任方便。這也不筇說(shuō)明陳王庭就是太極桊的創(chuàng)始 人。據(jù)《庸詩(shī)圮事本末》屮載：“許宜平徽州歙縣人，隱城 陽(yáng)山……李白訪之不遇，為此題詩(shī)于嗯仙橋^ ”并沒(méi)說(shuō)許宜平會(huì)拳術(shù)。芡于說(shuō)張三豐歷史上有3個(gè)，沉廐是哪一個(gè)呢？ 有人說(shuō)是元末明初的張豐，怛也直能以《下征南墓志銘》 中的傳聞為椐，實(shí)不足信。
那么太極拳到底是誰(shuí)創(chuàng)造的呢？我們說(shuō)是明朝洪武年間 居河南溫縣隙家溝的陳氏老倂降卜所創(chuàng)。禍陳氏第十六此拳 家陳鑫（字品二）所著《陳氏太極笮圖說(shuō)》卷四之自序言述 “……明洪武七年，我始祖諱卜耕讀之余而以陰陽(yáng)開(kāi)合運(yùn)轉(zhuǎn) 周身者，教子孫以消化飲含之法。沔拫太極故名太極拳 不僅說(shuō)明了太極拳的拳法依據(jù)，而且正其名曰太極。另外在 解放以前的陳家溝有陳氏祠覺(jué)，里面供有陳卜的神位。每語(yǔ)族中大寧必在此舉行，每當(dāng)有太極舉者來(lái)此訪問(wèn)必先向始祖 卜致敬。有從學(xué)者述需向妗祖駑大禮' 畢才許奉師。足見(jiàn)太 極拳娃陳卜所創(chuàng)。至于說(shuō)陳王庭，只是在其祖?zhèn)鞯幕A(chǔ)上迸 行了創(chuàng)造性的發(fā)揮。
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